Im Alltag sorgt Stress nicht selten dafür, dass wir permanent unter Anspannung stehen. Diese Anspannung überträgt sich schnell auf unsere Muskulatur. Wir fühlen uns „verspannt“. Mitunter kann das sogar ziemlich schmerzhaft sein. Eine wohltuende Massage, die sich positiv auf den gesamten Körper und den Geist auswirkt, ist in dem Fall genau das Richtige.
Entspannungsmassagen lösen sanft Verspannungen, fördern die Durchblutung und reduzieren das Stresshormon Cortisol. Sie führen zu einer verbesserten Beweglichkeit und einem neuen körperlichen Wohlgefühl. Der Geist kommt zur Ruhe und Sorgen treten in den Hintergrund.
Neben der klassischen Massage und der Lymphdrainage bieten wir Ihnen in der Praxis DR. ANASTASIA SILVANI | PRECIOUS Wiesbaden die Hot-Stone-Massage an, bei der Basalt-Steine zum Einsatz kommen. Diese werden vor der Anwendung auf 50 Grad erhitzt und auf verschiedene Körperstellen auf dem Rücken platziert, an denen bestimmte Energiezentren sitzen. Die Wärme dringt dabei tief in die Muskulatur ein, löst sogar sehr hartnäckige Verspannungen und aktiviert den Stoffwechsel.